轉(zhuǎn)動(dòng)眼球能護(hù)眼 專家提醒:這兩類人千萬別做
時(shí)間:2022-05-13
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吳小姐剛工作沒多久,每天上班長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,下班后經(jīng)常追劇到深夜。最近,她感覺眼睛越來越模糊了,便到醫(yī)院進(jìn)行檢查。金華眼科醫(yī)院醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),她的雙眼近視達(dá)到650度,已發(fā)展為高度近視。
吳小姐很焦慮,擔(dān)心會(huì)不會(huì)有視網(wǎng)膜脫離等問題,并咨詢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球能不能護(hù)眼。金華眼科醫(yī)院副主任醫(yī)師、眼底病專科主任范銀波說:“不需要太緊張,高度近視患者眼底是比較脆弱的,只要平時(shí)注意合理用眼,定期進(jìn)行眼底檢查,是能預(yù)防眼底疾病的?!?/p>
“平時(shí)眼睛累了,閉眼休息,可以做眼保健操放松,但不建議你做轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的動(dòng)作?!狈躲y波說,上下左右轉(zhuǎn)眼球這樣的眼操,對(duì)于兩類人而言是很危險(xiǎn)的。第一是高度近視患者。這類患者眼軸增長(zhǎng),玻璃體液化比較嚴(yán)重,頻繁轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜撕裂。高度近視一旦出現(xiàn)裂孔,更易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。
第二是老年人。隨著年齡增大,眼睛會(huì)逐漸出現(xiàn)玻璃體后脫離,老年人頻繁轉(zhuǎn)眼球,會(huì)加速玻璃體后脫離的發(fā)生。一旦劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,會(huì)擾動(dòng)玻璃體在眼內(nèi)急劇晃動(dòng),如果存在周邊視網(wǎng)膜異常,極易導(dǎo)致視網(wǎng)膜撕裂。
范銀波提醒,高度近視患者一定要記住,不要經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,如果家中有老人轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,也要制止這種行為。當(dāng)眼前出現(xiàn)黑點(diǎn),有閃光感,視野有缺損,一定及時(shí)就診檢查。
通訊員 王優(yōu)秀 本報(bào)記者 戴偉文